تبلیغات
...ریعان... - محتوای بروشور "توصیه های سلامتی" ، در میزگرد انجمن
...ریعان...
اللهم اجعلنا من انصار المهدی


حقیقت این است که ما در برابراین بدن که به امانت دست ماست مسئولیم.این بدن جایگاه الهی است

"آشامیدنی"
نوشابه سالم وطبیعی(سرکه شیره):ترکیب5قاشق شیره انگور+1قاشق سرکه+1لیوان اب خنک ،بسیارگواراو دلچسب است که مورد استفاده حضرت علی(ع)نیز بوده است وباعث تقویت و باکسازی کبد وسیستم گوارش می شود.
"خوراکی"
یک دوسه:یک عددکشک گوسفندی ، دوعددگردو وسه عددخرماشب قبل ازخواب.این ترکیب جهت بیشگیری ورفع پوکی استخوان وکمبود کلسیم ونیز کنترل چربی خون مصرف شود.
"غذایی"
روغن زیتون:برخی ازخواص روغن آن عبارتند از:بیشگیری ودرمان بیماری های قلبی وعروقی، کاهش کلسترول بد، کاهش لخته شدن خون، کاهش فشار خون بالا، درمان خونریزی لثه. تقویت لثه ، تقویت حافظه ، جلوگیری ازسفید شدن مووتسکین دردهای روماتیسمی.

روغن زیتون باعث هضم راحت غذا میگرددوازشکستگی عروق وشریانها جلوگیری میکند.زیتون اسید   لینو لئیک داردکه سبب عدم رسوب مواد درروده وعدم شکنندگی جدار روده است.مصرف زیتون درغذاباعث جلوگیری ازیبوست وناراحتی های گوارشی میگردد.خداوند اززیتون بانام شجره مبارکه درقرآن یاد کرده است.
"ظروف"
ظرف مسی:متاسفانه ظروف آلومینیم(همان روحی فعلی)وتفلون ظروف سرطانزا بوده وباعث ایجادکم خونی ،فقرآهن، پوکی استخوان وآلزایمرمیشود.درعوض طبخ غذادرظروف مسی که اجدادماهمگی ازآن استفاده میکردندباعث آزادشدن یون مس درغذا میشود(بدن روزانه برای ایجاد طراوت ونشاط نیازبه600میلیاردیون مس داردکه ظرف مسی تامین کننده آن است)علاوه براین مس خودنیزضدعفونی کننده وآنتی اکسیدان بسیارقوی است ، جنس برنج نیزبه دلیل دارابودن مس وروی دارای خواص آن بوده واستفاده ازظروف برنجی باعث تامین مس وروی مورد نیاز بدن بصورت یونی شده وبه سلامت بدن کمک میکند.
"چای ودمنوش"
چای زعفران
خواص:محرک نیروی جنسی وقوای مغزی، مفرح، نشاط آور ، خنده آور، ادرارآور، خلط آور، ارامبخش، مقوی کبدوجهازتنفسی، آشامیدن یک مثقال آن جهت تسریع درزایمان/تسکین آسم وسیاه سرفه
ضد:سرفه، حساسیت وکرم خوردگی دندان
طرزتهیه:مقداربسیارکمی زعفران(براساس ذائقه)رادرزعفران جوش دم کرده وباآب جوش مخلوط نموده ومیل کنید. 

   
توصیه های آرایشی بهداشتی
سلامت پوست ومونشانگر سلامت درون بدن است.به قولی"رنگ رخسار خبر میدهد ازسر درون"
مهمترین علت مشکلات پوستی تغذیه است.خوردن غذاهای صنعتی وبازاری که حاوی موادشیمیایی ونگهدارنده هستندازقبیل چیپس پفک وسوسیس وکالباس وپیتزاوشکلات ومرغ پرورشی، ماکارونی، روغن های صنعتی و...(غذاهای ممنوعه)باعث تخریب کیفیت پوست میشود.
مصرف همیشگی میوه ها وسبزیجات تازه راحتترین راه برای داشتن پوست سالم است به خصوص میوه های دارای ویتامینهایBوEوAنظیرسیب،جوانه گندم.هویج، زیتون، لیموترش ومیوه های فصل...
"آرایشی"
سرمه:یک ریمل طبیعی وماده آرایشی سنتی وسالم است وعوارض مواد آرایشی صنعتی راندارد.علاوه برآن باعث تقویت بینایی وضد عفونی کردن چشم میشود.درروایات وسنت مانیزبرای سرمه فوائدی ذکرشده است که ازجمله آن کمک به رشدمژه/جلوگیری ازریزش اشک زیادازحدمعمول، گواراساختن آب دهان، جلادادن وتقویت چش، سبب نورانیت سیمای انسان میشودمواداولیه این سرمه ها
ازمغزهای گیاهی تهیه شدها ندکه شامل:بادام، گردو، فندق وپسته میباشدترکیب سرمه وروغن زیتون تقویت کننده عالی برای ابروهاست وبه رشد آن کمک بسیارمیکند. 
ماسک ویتامینه:اول صورت راباصابون طبیعی شسته وخشک کنید...یک قاشق غذاخوری عسل درظرف چینی ریخته باچندقطره آبلیموترش تازه خوب هم بزنیدوآن را روی صورت ماسک کنید تانیم ساعت بماند.تمام ویتامینهای عسل جذب بوست میشود.
" بهداشتی"
پودرشویای دندان:خواص آن عبارتنداز:سفیدکننده دندان، جرمگیردندان، پیشگیری ازعفونت های لثه، پیشگیری ازخونریزی های لثه، از برنده بوی بد دهان ناشی ازبیماری های حفره دهان، نابودکننده هلی کوباکتروجایگزین خمیردندانهای صنعتی.  




طبقه بندی: میزگردهای آزاد، خواهران، 
ارسال توسط مدیر وبلاگ
موضوعات ویژه




هفته نامه
عضویت در هفته نامه

نظر سنجی
ارزیابی شما از این وبگاه؟





صفحات جانبی
لوگوی دوستان

ابزار اضافه